Rozumiemy, że jeśli chodzi o informacje o zdrowym odżywianiu może to być dosłownie pole minowe, dlatego zebraliśmy garść najlepszych wskazówek na temat tego, jak kilka drobnych zmian może sprawić ogromną różnicę.

1) Czy zauważyłeś, że twój brzuch jest nieco nadęty po porannej porcji płatków? Cóż, 45% populacji cierpi na pewien poziom nietolerancj pokarmowej, więc dlaczego nie spróbować i wymienić zwykły nabiał na produkty stworzone z konopi…CZYTAJ CAŁOŚĆ